如今的女明星全都是精致的巴掌脸，无论是李冰冰的小V脸还是赵丽颖的小圆脸，无一例外都无多余赘肉。反观自己的脸蛋——十足的大圆脸，惆怅死人！
想要把圆脸瘦成小脸也不是没有可能，只要在日常护肤和饮食方面多下功夫，大圆脸也可以变成巴掌脸。接下来就和小编一起来学习这些瘦脸方法吧。
各种瘦脸方法助你瘦脸成功
一、脸大该怎么瘦脸
1.毛巾热敷
用热毛巾热敷，是可以缓解脸部肌肉，让脸部放松，配合做一些脸部运动，是可以有瘦脸的效果，在敷脸的时候，5分钟换一次热毛巾，最好可以交替使用，热敷的时间是在5到20分钟。
2.刮痧瘦脸
刮痧瘦脸是用牛角，玉石对脸部进行刮拭，可以疏通经络，活血化瘀的作用，可以瘦脸，还能瘦全身。
3.精油瘦脸
用瘦脸精油，是可以帮助脸部肌肤，改善面部肌肉松弛，是可以帮助脸部去毒素和多余水分。
首先清洁脸部以后，再用4到5滴精油滴在手上，均匀涂抹在脸颊的两边，双手交替按摩，等精油充分吸收。
4.蜂蜜排毒
蜂蜜是可以排毒养颜，蜂蜜的成分有葡萄糖和果糖，进入人体后充分吸收，经常吃蜂蜜，是可以排出体内的水分，达到瘦脸的效果。
5.按摩瘦脸
（1）按捏脸部多肉的地方，涂上一些瘦脸的按摩，按捏脸上多肉的地方，从里到外的拉伸，动作要轻。
（2）揉按脸颊，手掌要紧贴双脸颊，有里到外按摩肌肤，只要按摩1分钟。
（3）双手轻轻托下巴，有节奏反复做1分钟。
（4）双手放在两下颌，按摩并提拉。
（5）双手轻拂面部：双手轻轻抚摸脸部三分钟。
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二、其他瘦脸方法
1.改变吃饭的咀嚼方式
咀嚼方式不正确，是会让脸变得一边小一边大，然后出现腮帮，即使吃得少了，脸部也会出现脸部肥胖。
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2.正确咀嚼
吃每一口食物，在牙齿两侧慢慢咀嚼15到25次，慢慢咀嚼，让脸部的线条会变得匀称。
3.合理的饮食
过度的节食会有瘦脸的效果，会造成体重反弹，只有坚持吃新鲜蔬菜和水果，是瘦脸的最基本。猜你感兴趣>>>>喝水瘦脸步骤赶快学起来
4.泡澡
泡澡可以促进人体全身的血液循环，血液流畅是可以减少浮肿，用20分钟，用40度热水泡澡，再用瘦脸爽按摩。
5保证充足睡眠
睡眠要保证8个小时，保证充足睡眠是可以促进减肥，在休息时候，人体的代谢和排毒功能可以有序进行，充足的睡眠对消除脸部水肿有帮助。
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