茶叶一直都是帮助人们调理身体的好饮品，喝茶不仅能够降低人体的胆固醇，而且还能扩张血管，静心养神，所以茶叶成为了降低血压血脂的一个首选饮料。不过绿的种类如此之多，排名第一降压茶是哪一个呢，下面我们来一起了解一下吧。
降压茶十大排名
1、菊花茶
2、山楂茶
3、荷叶茶
4、槐花茶
5、首乌茶
6、决明子茶
7、莲子心茶
8、葛根茶
9、二子茶
10、桑寄生茶
1、菊花茶
菊花茶大家肯定都很熟悉，一般采用的菊花都是甘菊。菊花茶不仅实惠，而且降压效果也不错，味道甘甜，可谓是排名第一降压茶，如果能够往里面加点金银花、甘草的话效果会更好。
2、山楂茶
山楂不仅能够促进肠道消化和开胃效果，而且还能够扩张血管。血压高的人可以经常弄点山楂茶喝喝，既可以降压又可以生津止渴。
3、荷叶茶
荷叶也具有扩张血管、清热解暑以及降低血压的功效，而且荷叶泡茶也拥有减肥的效果。将新鲜晒好的鲜荷叶洗净，然后切碎，加入水中煮沸，等到稍微凉一下就可以喝了。
4、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，有着很好的治疗效果。槐花茶具有安心宁神的功效，既降压又能静心。
5、首乌茶
何首乌有扩张血管、降血脂的作用。对于高血脂的人来说，经常喝何首乌茶效果非常明显。准备制何首乌，然后加水煎煮三十分钟后就可以饮用了，每天喝一杯即可。
6、决明子茶
决明子本身就是药用价值很高的药材，用来泡茶效果是最好不过。决明子可以降血压、明目，取15克决明子泡茶喝，对我们的血管和肝脏都有一定的好处。
7、莲子心茶
莲子心就是莲子中间胚芽的部分，这个部位虽然味道有些苦，但是具有十分明显的降血压和降血脂的功效。每天冲泡两杯，能够很好地稳定血压。
8、葛根茶
将葛根洗干净写成薄片，一杯放30克，煮沸后饮用即可。像头痛、耳鸣等症状。经常饮用葛根茶对高血压有明显疗效。
9、二子茶
决明子，枸杞子一并成为二子，二子茶就是将这两味药材放入杯中冲泡。将决明子略炒香后捣碎，跟枸杞子、冰糖一起放入茶壶中，冲入沸水，再盖闷十五分钟后就能应用，这也是治疗高血压的特效茶之一。
10、桑寄生茶
桑寄生不仅能够降压，还能够利尿，对人的血管和肾脏都十分的好。中草药桑寄生还能够补血，所以桑寄生茶也适合肾脏不太好的人来饮用。
以上就会是降压茶十大排名，最为实惠常见，降压效果最好的菊花茶拿到了排名第一降压茶的名次。不只是以上说的这些药材和茶水，一般来讲绿茶和红茶都有降压和降低胆固醇的功效，所以平时习惯喝茶，自己的身体也能慢慢的恢复起来的。
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